Mises à jour de Smart Strength
Voici un aperçu de toutes les mises à jour des produits pour les appareils Smart Strength
2024 - Q2
Avantage : Souvent, les préférences définies par les adhérents (poids, répétitions) diffèrent en fonction du mode sélectionné - par exemple, les adhérents utilisent le mode Auto pour s'entraîner en fonction d'objectifs spécifiques et de plus de soutien (par exemple, développer leurs muscles ou améliorer leur endurance) et le mode Individuel pour compléter un entraînement très spécifique. (par exemple l'entraînement pyramidal ). Nous en tenons compte dès maintenant, afin que lorsque vous passerez aux autres modes, vos adhérents trouveront exactement les paramètres d'entraînement qu'ils souhaitent et n'auront pas à les ajuster à nouveau.
Valeur ajoutée : La mise à jour de l’Open Mode offre à vos adhérents un niveau de personnalisation encore plus élevé et améliore l'expérience utilisateur lors du passage d'un mode d'entraînement à l'autre.
2024-Q1
Avantage: Jusqu'à présent, les adhérents du club qui utilisaient EGYM Smart Strength uniquement en mode invité étaient invités à effectuer un test de force après chaque connexion afin de déterminer le poids d'entraînement optimal. Cependant, notre évaluation a montré que les utilisateurs du mode Invité, même s'ils effectuaient le test de force, réglaient tout de même le poids par la suite, c'est pourquoi le test de force a été supprimé de l'onboarding. Les adhérents ont toujours la possibilité d'effectuer un test de force avant de commencer l'entraînement.
Valeur ajoutée: La suppression d'une étape supplémentaire permet à vos adhérents de commencer à s'entraîner sur Smart Strength encore plus rapidement, ce qui a un impact positif sur le débit et l'utilisation de votre salle.
Avantage: Auparavant, EGYM+ devait être activé individuellement pour chaque adhérent via la Trainer App, même si EGYM+ était disponible par défaut pour tous les adhérents et utilisateurs d'EGYM. Nous avons supprimé cette étape, de sorte qu'à partir de maintenant, chaque utilisateur d'EGYM ait accès par défaut au contenu d'EGYM+, comme les méthodes et programmes d'entraînement avancés.
Remarque: Il est toujours possible de modifier le programme d'entraînement en demandant la confirmation d'un coach.
Valeur ajoutée : En supprimant l'étape d'activation supplémentaire via l'application pour coachs, nous optimisons le flux de processus opérationnel dans votre club et réduisons le nombre de demandes de service possibles.
2023-Q4
Avantages: Trois modifications ont été apportées au total : Introduction à la mesure de la force (1.), la première mesure de la force se compose en principe toujours de trois tests (2.), après un test, la mesure de la force peut être arrêtée (3.).
(1.) Pendant l'introduction, l'utilisateur est informé avant le test de force que la mesure de la force va maintenant avoir lieu. De plus, l'utilisateur est informé que son poids d'entraînement sera calculé sur la base du résultat.
(2.) De plus, à partir de maintenant, trois mesures de force seront proposées à la suite lors de chaque introduction à la machine, quel que soit le premier contact de l'utilisateur avec EGYM Smart Strength.
Jusqu'à présent, les trois tests n'existaient qu'en mode EGYM après le Smart Onboarding sur le Fitness Hub. Désormais, c'est également la norme en mode Entraîneur via le Fitness Hub ou une activation et une initiation uniquement par le coach. Avec les trois mesures, il est possible de déterminer le poids d'entraînement optimal pour chaque groupe d'utilisateurs.
(3.) Si les mesures successives ne sont pas possibles, par exemple parce qu'un adhérent n'est pas en mesure d'effectuer plusieurs tests, il est dès à présent possible de sauter les autres tests de force après la première mesure de force. Le poids d'entraînement est alors calculé sur la base du premier résultat.
Ainsi, le bouton "Annuler" se transforme en "Sauter" dès qu'une mesure a été effectuée. Si "Annuler" est sélectionné avant la première mesure lors de l'introduction, l'utilisateur peut s'entraîner immédiatement sur la machine. Cependant, l'utilisateur sera à nouveau invité à effectuer une mesure de force lors de sa prochaine connexion - ce sera le cas jusqu'à ce qu'au moins une mesure ait été effectuée.
Important : Toutes les mesures de force ultérieures consistent en des tests uniques sans autres répétitions, même si l'utilisateur a sauté le deuxième ou le troisième test lors de l'intégration.
Valeur ajoutée: Les trois mesures permettent à tous les groupes d'utilisateurs de déterminer leur poids d'entraînement optimal sur l'équipement EGYM Smart Strength. La mesure de force est un test de force isocinétique. Cela signifie que la force est mesurée sur toute l'amplitude de mouvement lors d'un mouvement concentrique unique à une vitesse constante. Notre technologie avancée permet un contrôle détaillé de la force et de la vitesse. Pendant chaque répétition concentrique unique, la force est mesurée sur toute l'amplitude à l'aide de différents algorithmes. Le maximum sur toute l'amplitude est le résultat final affiché pour l'utilisateur.
Une valeur seuil de 70 % de la dernière mesure de l'utilisateur est également appliquée pour garantir une précharge suffisante dans le test. Il est donc conseillé de répéter le test de force trois fois, car cela permet à l'appareil de s'adapter de manière optimale au développement individuel de la force de l'utilisateur, et la résistance idéale de l'appareil peut être réglée pendant la mesure. Cette méthode garantit une mesure de force sûre et comparable.
2023-Q3
Avantage: Désormais, vos adhérents peuvent non seulement régler le nombre de répétitions et le poids d'entraînement par série et méthode d'entraînement en mode d'entraînement Individuel, mais aussi sélectionner le feedback en direct souhaité : Comme en mode Auto, la courbe EGYM fournit une assistance supplémentaire lors de l'exécution de l'exercice. La barre EGYM permet une liberté totale dans l'exécution des exercices et une motivation supplémentaire à chaque répétition. Bon à savoir : par défaut, la barre EGYM est toujours préréglée en mode d'entraînement Individuel.
De quoi vos coachs doivent-ils tenir compte ?
En fonction du niveau d'expérience de l'adhérent, la courbe EGYM (plus de guidage) ou la barre EGYM (plus de liberté) conviennent mieux à la visualisation du feedback pendant l'entraînement. Pour les adhérents qui, par exemple, viennent de passer du mode Circuit au mode Open sur la surface d'entraînement libre, nous recommandons de commencer par la courbe EGYM bien connue en mode Auto, puis d'avancer pas à pas, au fil des séances d'entraînement, vers l'entraînement avec la barre EGYM en mode Entraînement individuel.
Valeur ajoutée: Grâce à la possibilité de réglage supplémentaire, les adhérents expérimentés peuvent encore mieux adapter leur entraînement à leur niveau et le modifier de manière flexible à leur guise. Le feed-back en direct souhaité peut être sélectionné individuellement par appareil et méthode d'entraînement : Par exemple, l'extension des jambes peut être entraînée avec la courbe EGYM et la traction latissimus avec la barre EGYM.
Avantage: Jusqu'à présent, Gameday ne pouvait être essayé sur les appareils Smart Strength qu'en mode invité. Nous avons étendu la fonctionnalité de Gameday afin que les utilisateurs EGYM existants puissent également utiliser Gameday par défaut lorsqu'ils sont connectés.
Valeur ajoutée: Les adhérents du club qui sont déjà utilisateurs d'EGYM peuvent essayer Gameday directement lorsqu'ils sont connectés. Cela permet de sauter des étapes supplémentaires telles que le réglage des machines ou la réalisation du test de force maximale et d'exécuter directement Gameday, car ces informations sont déjà enregistrées dans le compte de l'utilisateur.
Avantage: Il est désormais possible de définir si Gameday doit être disponible ou non en mode invité via la Business Suite.
Remarque: Gameday est toujours disponible pour les utilisateurs EGYM connectés et ne peut être désactivé que pour le mode invité.
Valeur ajoutée: Ce nouveau paramètre offre des possibilités supplémentaires d'utilisation de Gameday en club. Par exemple, il est possible d'activer Gameday en mode invité uniquement pour certains événements d'une journée (par exemple, les journées portes ouvertes) et de permettre aux non-utilisateurs d'EGYM d'essayer Gameday et de se rendre compte de sa valeur ajoutée.
2023-Q2
Avantage: Nous avons personnalisé le design de l'interface utilisateur pour le test de force afin qu'il corresponde à la couleur de l'interface utilisateur de la séance d'entraînement réelle.
Valeur ajoutée: La nouvelle conception offre aux adhérents une expérience utilisateur cohérente tout au long de leur séance d'entraînement EGYM Smart Strength, depuis le test de force jusqu'à la séance d'entraînement proprement dite.
Avantage : Le nouveau design de l'écran d'accès aux machines apporte deux améliorations :
- Les adhérents reçoivent des conseils directs sur les avantages de l'entraînement avec EGYM.
- Les adhérents reçoivent des instructions sur ce qu'ils doivent faire pour accéder aux machines.
Valeur ajoutée : Le nouveau design réduit la charge opérationnelle pour vos coachs et vous aide à surclasser automatiquement vos adhérents vers une adhésion de niveau supérieur chez EGYM.
2023-Q1
Avantage: Pendant l'exécution du test de force maximale en 3 étapes, les adhérents voient la dernière valeur de force atteinte par étape.
Valeur ajoutée: Offre aux adhérents un meilleur guidage de l'utilisateur lors de la réalisation du test de force maximale en 3 étapes et assure une motivation supplémentaire pendant chaque étape.
Avantage: La nouvelle visualisation de la bannière fournit à vos adhérents un guidage utilisateur encore meilleur après avoir atteint une nouvelle meilleure performance par série.
Valeur ajoutée: Les adhérents sont davantage motivés et informés de manière encore plus claire dès qu'ils ont atteint leur objectif.
Avantage: Grâce à une meilleure estimation de la constitution de l'athlète, le calcul des points d'activité est désormais encore plus précis. Pour ce faire, nous utilisons désormais le taux de graisse corporelle et le poids corporel comme points de données les plus fiables. Si le taux de graisse corporelle n'est pas disponible, nous estimons tout de même la constitution à l'aide du poids corporel, de la taille, de l'âge et du sexe. Pour les points de données manquants, de nouvelles valeurs par défaut sont disponibles dans cette mise à jour.
Pour plus d'informations sur les points d'activité, consultez notre article de blog.
2022-Q4
Avantage : Les adhérents peuvent mieux comprendre le déroulement du test de force maximale grâce à la nouvelle description pendant les trois mesures du test.
Valeur ajoutée : En améliorant le processus, nous nous assurons dès le départ que la machine Smart Strength détermine directement la valeur de force correcte de vos adhérents et nous réduisons le risque de devoir répéter le test de force maximale.
![](/sites/default/files/egym-brand/WYSIWYG/Product%20Updates/2022%20-%20Q4/Smart%20Strength/Smart-Strengt_Max-Strength-Test_low-res_device.gif)
2022-Q3
Avantage : Les utilisateurs peuvent désormais s'entraîner avec les barres d'entraînement EGYM dans les méthodes: Adaptative, Explosive et Isocinétique.
Valeur ajoutée : En fonction de l'objectif et de la phase d'entraînement de vos adhérents, ils peuvent à présent utiliser l’Open mode, avec la méthode d'entraînement qui leur convient le mieux et améliorer leurs performances plus rapidement. En mode d'entraînement Individuel, vos adhérents peuvent utiliser la barre d'entraînement EGYM et s'entraîner sans aucune restriction de poids ou de nombre de répétitions.
Avantage : Les utilisateurs commencent à s'entraîner au bon moment.
Valeur ajoutée : Jusqu'à présent, le couloir de la courbe d'entraînement était pré-rempli dans la phase positive (concentrique) de l'entraînement isocinétique, ce qui créait une confusion chez l'utilisateur quant à l'exécution du mouvement. Avec la dernière mise à jour, nous avons amélioré le processus de sorte que le couloir ne se remplisse que lorsque l'utilisateur commence à faire des mouvements sur la machine de musculation EGYM.
Avantage : Les utilisateurs reçoivent une notification à l'écran dès qu'il n'y a plus d'activité pendant une séance d'entraînement. Le message contextuel "Fin de l'entraînement" s'affiche à l'écran pendant 10 secondes après qu'aucun mouvement n'a été détecté par l'utilisateur sur la machine pendant un certain temps. Dès que l'utilisateur reprend le mouvement dans la fenêtre de temps, le message disparaît automatiquement de l'écran et l'utilisateur retourne à son entraînement. Si l'utilisateur ne fait toujours pas de mouvement dans les 10 secondes, l'entraînement se termine et l'utilisateur est automatiquement redirigé vers les résultats de l'exercice. L'utilisateur peut également passer directement aux résultats de l'exercice en cliquant sur le bouton "OK".
Valeur ajoutée : Il peut arriver, notamment lors des dernières répétitions avec beaucoup de poids, que l'utilisateur doive relâcher le poids et faire une courte pause au sein de la série. Pour éviter que la série ne soit interrompue de manière inattendue, l'utilisateur est informé à l'avance par la fenêtre contextuelle.
2022-Q2
Pourquoi?
L'une des principales normes de charge en musculation est la densité de stimulation, c'est-à-dire le rapport temporel entre les phases d'effort et de récupération. Les pauses dans les exercices de musculation jouent un rôle important et varient considérablement en fonction du type et de l'intensité de l'entraînement. Certains adhérents ont besoin de plus de temps pour passer d'un exercice à l'autre, non seulement pour récupérer de la série terminée, mais aussi pour nettoyer la machine de musculation et se connecter à une nouvelle machine. C'est pourquoi, à l'avenir, nous vous offrirons la possibilité de définir vous-même le paramètre par défaut du temps de repos.
Quoi?
À l'avenir, il sera possible de personnaliser le temps de repos total en mode Circuit. Le temps de repos en mode circuit correspond au temps dont l'adhérent a besoin pour changer de machine de musculation et pour récupérer de la série terminée. Actuellement, le temps de repos par défaut est de 110 secondes. Ce temps peut être prolongé à partir de maintenant.
Remarque: Le temps de repos peut être différent du temps de repos standard pour les adhérents qui suivent un programme d'entraînement EGYM+.
Veuillez noter que la modification du temps de repos doit être effectuée par notre équipe de service. Vous trouverez les coordonnées ici. Notre équipe s'occupera ensuite du changement.
Pourquoi?
Il y a quelques semaines, nous avons présenté notre nouveau mode Open pour EGYM Smart Strength. Le nouveau mode Open vous permet d'utiliser les machines EGYM Smart Strength non seulement dans les circuits, mais aussi dans l’espace d'entraînement libre, car Open offre une flexibilité maximale à vos adhérents et fournit une expérience d'entraînement parfaitement adaptée à la fois aux débutants et à vos adhérents expérimentés.
Quoi?
Nous offrons aux propriétaires de salles qui utilisent actuellement EGYM Smart Strength en mode Circuit la possibilité de convertir leurs machines EGYM Smart Strength en mode Open. Nous avons résumé pour vous les différences exactes entre le mode Circuit et le mode Open dans un article de blog séparé. Étant donné que le passage du mode Circuit au nouveau mode Open a un impact sur les processus de travail de vos coachs et sur l'expérience d'entraînement de vos adhérents, vous devez impérativement vous entretenir au préalable avec l'un de nos conseillers.
Smart Strength en Mode Circuit
Smart Strength en Mode Open
Cliquez sur le lien suivant pour accéder à l’espace de contact. Notre équipe se fera un plaisir de vous aider.
2022-Q1
Dès maintenant, la musculation intelligente n'est plus seulement disponible en mode circuit, mais aussi sur toute la zone d'entraînement libre. Le nouveau mode d'entraînement Open Mode offre aux opérateurs la possibilité de proposer aux adhérents expérimentés un entraînement de musculation personnalisé, motivant et offrant en même temps une liberté maximale pour des routines d'entraînement individuelles.
Pour en savoir plus sur le nouvel Open mode d'EGYM Smart Strength, consultez notre page produit Smart Strength.
2021-Q4
Pourquoi ?
Avec EGYM+, nous offrons à vos adhérents la possibilité d'obtenir des résultats d'entraînement sur le long terme grâce à des programmes d'entraînement personnalisés supplémentaires sur les machines Smart Strength. En plus, votre club a la possibilité de générer des recettes supplémentaires grâce à EGYM+. Le résultat: Une plus grande satisfaction des adhérents et un succès économique au sein de votre club en même temps !
Quoi ?
Jusqu'à présent, l'accès à EGYM+ (anciennement EGYM Premium) pour vos adhérents était placé derrière l'icône du menu ( ☰ ). Avec la prochaine mise à jour du logiciel, cette option passera au premier plan et sera beaucoup plus visible sous le nom de l’adhérent connecté, si celui-ci n'utilise pas encore activement EGYM+. Après avoir appuyé sur le champ "Tester EGYM+", la fenêtre pop-up bien connue s'ouvre avec des informations supplémentaires sur l'activation de la phase de test.
Qu'est-ce qui reste inchangé ?
- L'activation de la phase d'essai peut être effectuée soit par le coach, soit par l'adhérent lui-même depuis l'appareil, en fonction des conditions fixées par le club.
- La durée de la phase d'essai peut être déterminée de manière indépendante par votre club.
- Les programmes d'entraînement supplémentaires inclus dans EGYM+.
Vous avez besoin de plus d'informations sur EGYM+ ? Vous trouverez ici toutes les informations utiles.
Pourquoi ?
Avec le lancement du Fitness Hub, nous n'avons pas seulement révolutionné l'expérience d'intégration des adhérents, mais nous avons également créé de nouvelles possibilités pour rendre l'accès à l'entraînement sur nos machines EGYM Smart Strength encore plus flexible. Dans la dernière mise à jour du logiciel Smart Strength, nous avons apporté des modifications mineures au processus Smart Onboarding qui affectent à la fois vos adhérents et vos coachs.
Quoi?
Les améliorations suivantes sont désormais disponibles pour vos coachs et vos adhérents :
- Coachs : En sélectionnant le mode EGYM sur le Fitness Hub, tous les appareils EGYM Smart Strength sont déverrouillés pour l'adhérent et s'ajustent automatiquement à la position d'entraînement appropriée. Si le coach remarque que les réglages ne sont pas optimaux pendant l'embarquement autonome de ses adhérents, il peut désormais intervenir pendant le Smart Onboarding et accéder aux réglages de la machine pour les ajuster. Une fois que le coach a corrigé les réglages de position, le processus de Smart Onboarding reprend depuis le début avec les écrans d'introduction bien connus sur la machine Smart Strength concernée.
![](/sites/default/files/egym-brand/WYSIWYG/Product%20Updates/2021%20-%20Q4/Smart%20Strength/Smart%20Onboarding%202%20-%20Machine%20Settings-Frame.png)
- Adhérent : Le nombre de répétitions initiales pendant le Smart Onboarding sur EGYM Smart Strength (pour s'habituer à la machine et au mouvement) a été réduit de huit à six répétitions. Ensuite, votre adhérent aura la possibilité d'effectuer un test de force, comme c'était déjà le cas auparavant.
![](/sites/default/files/egym-brand/WYSIWYG/Product%20Updates/2021%20-%20Q4/Smart%20Strength/Smart%20Onboarding%201%20-%206%20Reps-Frame.png)
*Mise à jour disponible à partir du 26.01.2022
Pourquoi ?
L'entraînement isocinétique sur nos machines EGYM Smart Strength est une méthode d'entraînement révolutionnaire qui permet d'obtenir des résultats de manière plus efficace et plus rapide que l'entraînement de musculation classique. Pour cette méthode d'entraînement, nous avons constaté sur nos modèles unilatéraux - rotateur et machine à fessiers - un écart de précision de la zone d'entraînement affichée après le changement de côté et nous avons corrigé cette erreur.
Quoi?
Lors de l'entraînement isocinétique, la courbe d'entraînement se déplace un peu plus vers le bas à chaque répétition, ce qui diminue l'intensité. Dans la version précédente du logiciel, la courbe d'entraînement ne revenait pas à sa position initiale après le changement de côté des muscles sur les deux machines: rotateur et machine à fessiers. Pour que les deux côtés du corps s'entraînent à la même intensité tout au long de l'exercice, la courbe d'entraînement redémarre désormais au niveau de l'intensité d'entraînement initiale après le changement de côté des muscles sollicités.
Vous souhaitez en savoir plus sur la musculation isocinétique sur EGYM Smart Strength ? Consultez cet article de blog pour en savoir plus.
2021-Q2
Pourquoi ?
Avec l'introduction du Fitness Hub, nous pouvons activer une nouvelle fonctionnalité pour nos machines Smart Strength qui permet une intégration rapide et sans effort des nouveaux adhérents.
Quoi ?
En seulement 2 minutes, les machines EGYM sont configurées automatiquement, grâce aux dernières avancées en matière de technologie 3D et d'apprentissage automatique. Grâce à l'analyse du Fitness Hub, tous les paramètres de nos machines Smart Strength (et Smart Flex) sont créés automatiquement pour s'adapter exactement à la personne scannée. Pendant le scan, le personnel peut garder une distance sociale de sécurité pour se conformer aux exigences de sécurité et d'hygiène. En outre, la rapidité accrue de ce processus permet de multiplier les options d'intégration : Soit une session d'accueil sans faille, soit l'utilisation du temps gagné pour du conseil en matière de santé et de forme physique ou des services supplémentaires.
Pourquoi ?
Avec l'introduction du Fitness Hub, nous pouvons activer une nouvelle fonctionnalité pour nos machines Smart Strength qui permet de se concentrer davantage sur les besoins personnels des adhérents lors de l'accueil, au lieu de se concentrer sur les procédures standard.
Quoi ?
Pour les clients qui disposent d'un Fitness Hub, trois choses se produisent lorsqu'un nouvel adhérent se connecte pour la première fois sur une machine Smart Strength après l'onboarding sans contact avec le Fitness Hub :
- Premièrement, la machine connaît déjà les réglages idéaux et place ses poignées, son siège, etc. dans la bonne position.
- Deuxièmement, lors de la première utilisation, un tutoriel sur les écrans de la machine montre ce sur quoi il faut se concentrer pendant un exercice et comment utiliser chaque machine.
- Troisièmement, la machine guide les adhérents et leur apprend à effectuer des tests de force. Ces tests de force intégrés se répètent périodiquement. Cela signifie qu'ils calculent le poids d'entraînement optimal pour un adhérent à ce moment précis. Par conséquent, le poids d'entraînement est toujours réglé de manière optimale en fonction du niveau de performance et de l'objectif d'entraînement actuel, ce qui garantit des séances d'entraînement efficaces à tout moment.
De cette façon, la partie opérationnelle fastidieuse du processus d'accueil est entièrement automatisée et laisse au personnel beaucoup plus de temps pour les interactions personnelles et le service à valeur ajoutée.