Smart Strength actualizaciones de producto
Este es un resumen de todas las actualizaciones de productos de los equipos Smart Strength.
2024 - Q2
Ventaja: A menudo, las preferencias establecidas de los socios (peso, repeticiones) difieren según el modo seleccionado. Por ejemplo, los socios usan el Modo Automático para entrenar de acuerdo con unos objetivos específicos (desarrollar músculo o mejorar la fuerza y la resistencia), mientras que utilizan el Modo Individual para realizar métodos de entrenamiento muy específicos como, por ejemplo, el entrenamiento en pirámide. A partir de ahora, se tendrán en cuenta estas variables y, cuando tus socios cambien de modo de entrenamiento, podrán encontrar la configuración específica que desean y no tendrán que volver a ajustarla.
Valor añadido: La actualización del Modo Open ofrece a tus socios un nivel aún mayor de personalización y mejora la experiencia del usuario al cambiar entre modos de entrenamiento.
2024-Q1
Beneficio: Antes, a los socios que solamente utilizaban EGYM Smart Strength en Modo Invitado se les pedía que realizaran una prueba de fuerza después de cada inicio de sesión para determinar el peso óptimo de entrenamiento. Sin embargo, nuestro análisis ha demostrado que, a pesar de realizar la prueba de fuerza, los usuarios en Modo Invitado acababan fijando el peso ellos mismos después, por lo que se ha eliminado la prueba de fuerza del inicio de sesión. De todas maneras, los socios siguen teniendo la opción de realizar una prueba de fuerza antes de empezar a entrenar si así lo desean.
Valor añadido: Al eliminar un paso, tus socios pueden empezar a entrenar con Smart Strength aún más rápido, lo que a su vez tiene un efecto positivo en el rendimiento y la utilización de las instalaciones del club.
Beneficio: Antes había que activar EGYM+ individualmente para cada socio a través de la Trainer App, aunque EGYM+ está disponible por defecto para todos los socios y usuarios de EGYM. Hemos eliminado este paso para que, a partir de ahora, todos los usuarios de EGYM tengan acceso al contenido de EGYM+, como los métodos y programas de entrenamiento avanzados, por defecto y desde el principio.
Nota: Todavía se puede realizar un cambio en el programa de entrenamiento confirmándolo con un entrenador.
Valor añadido: Al eliminar el paso adicional de activación a través de la Trainer App, optimizamos el flujo del proceso operativo en tu club y reducimos la carga de trabajo del personal.
2023-Q4
Se han introducido un total de tres cambios:
- Introducción a la medición de fuerza (1)
- la primera medición de fuerza siempre consta de tres pruebas (2)
- después de una prueba se puede finalizar la medición de fuerza (3)
1) Durante el onboarding, el usuario es informado con anterioridad para proceder con la medición de fuerza. También se informa al usuario de que su peso de entrenamiento se calculará en función del resultado.
2) Además, ahora se proponen tres mediciones de fuerza sucesivas cada vez que se procede a usar la máquina (onboarding), independientemente del contacto inicial del usuario con EGYM Smart Strength.
Anteriormente, las tres pruebas sólo estaban disponibles en el modo EGYM después de Smart Onboarding en el Fitness Hub. Ahora también son estándar en el modo entrenador a través del Fitness Hub o de la activación e instrucción sólo por parte del entrenador. Con las tres mediciones es posible determinar el peso óptimo de entrenamiento para cada grupo de usuarios.
3) Si no es posible realizar las mediciones sucesivamente, por ejemplo porque un miembro no puede realizar varias pruebas, ahora es posible omitir las pruebas de fuerza restantes después de la primera medición de fuerza. El peso de entrenamiento se calcula a partir del primer resultado.
El botón "Cancelar" cambia a "Omitir" en cuanto se realiza una medición. Si se selecciona "Cancelar" antes de la primera medición de inicio, el usuario puede entrenar en la máquina inmediatamente. Sin embargo, se volverá a solicitar al usuario una medición de fuerza la próxima vez que se conecte; esto será así hasta que se haya realizado al menos una medición.
Importante: Todas las mediciones de fuerza posteriores son pruebas individuales sin más repeticiones, incluso si el usuario omitió la segunda o tercera prueba durante la integración.
Valor agregado: Las tres mediciones permiten que todos los grupos de usuarios determinen su peso de entrenamiento óptimo en el equipo EGYM Smart Strength. La medición de fuerza es una prueba de fuerza isocinética. Esto significa que la fuerza se mide durante todo el rango de movimiento durante un movimiento concéntrico único a una velocidad constante. Nuestra tecnología avanzada permite un control detallado de la fuerza y la velocidad. Durante cada repetición concéntrica única, se mide la fuerza en todo el rango utilizando diferentes algoritmos. El máximo en todo el rango es el resultado final que el usuario recibe en la pantalla.
También se aplica un valor umbral del 70 % de la última medición del usuario para garantizar una precarga suficiente en la prueba. Por lo tanto, es recomendable repetir la prueba de fuerza tres veces, ya que esto permite que el dispositivo se adapte de manera óptima al desarrollo individual de la fuerza del usuario y se pueda establecer la resistencia ideal del dispositivo durante la medición. Este método garantiza una medición de fuerza segura y comparable.
2023-Q3
Beneficio: A partir de ahora, tus socios no solo pueden establecer el número de repeticiones y el peso de entrenamiento por serie y método de entrenamiento en el Modo de Entrenamiento Individual, sino también seleccionar el feedback en directo deseado. Al igual que en el Modo Automático, la Curva EGYM proporciona una ayuda adicional durante la ejecución del ejercicio. Por su parte, la Barra EGYM permite una total libertad en la ejecución del ejercicio y una motivación adicional en cada repetición. Importante: la Barra EGYM siempre está preajustada por defecto en el Modo de Entrenamiento Individual.
¿Qué deben tener en cuenta tus entrenadores?
En función del nivel de experiencia del usuario, la Curva EGYM (más orientación) o la Barra EGYM (más libertad) constituyen una mejor visualización del feedback durante el entrenamiento. A los socios que, por ejemplo, acaban de pasar del Modo Circuito al Modo Open en el área de entrenamiento libre, les recomendamos que empiecen con la conocida Curva EGYM en el Modo Automático y, más adelante, se vayan acercando gradualmente al entrenamiento con la Barra EGYM en el Modo de Entrenamiento Individual a lo largo de las siguientes sesiones.
Valor añadido: Con la opción de ajuste adicional, los miembros experimentados pueden ajustar su entrenamiento aún mejor a su nivel y modificarlo con flexibilidad según lo deseen. La respuesta en directo deseada puede seleccionarse individualmente por máquina y método de entrenamiento: Por ejemplo, la extensión de piernas puede entrenarse con la curva EGYM y la extensión de piernas con la barra EGYM.
Beneficio: Anteriormente, Gameday sólo podía probarse en dispositivos Smart Strength en Modo Invitado. Ahora, hemos ampliado la funcionalidad de Gameday para que los usuarios de EGYM también puedan utilizar Gameday por defecto cuando inicien sesión.
Valor añadido: Los socios que ya son usuarios de EGYM pueden probar Gameday directamente al iniciar sesión. Esto significa que se pueden omitir pasos adicionales como la configuración de la máquina o la realización de la prueba de fuerza máxima y realizar Gameday directamente, ya que esta información ya está almacenada en la cuenta del usuario.
Beneficio: A través de la Business Suite, ahora es posible definir mediante ajustes si Gameday está disponible en Modo Invitado o no.
Nota: Gameday siempre está disponible para los usuarios registrados de EGYM y solamente puede desactivarse para el Modo Invitado.
Valor añadido: Con el nuevo ajuste, existen posibles usos adicionales para Gameday en el club. Por ejemplo, es posible activar Gameday en Modo Invitado solo para determinados eventos diurnos (por ejemplo, jornadas de puertas abiertas) y dar a los usuarios que no son de EGYM la oportunidad de probar Gameday y convencerse de su valor añadido.
2023-Q2
Beneficio: Hemos cambiado el diseño de la interfaz de usuario para la prueba de fuerza para que coincida con el color de la interfaz de usuario en el entrenamiento real.
Valor añadido: El nuevo diseño proporciona a los socios una experiencia de usuario coherente a lo largo de su entrenamiento EGYM Smart Strength, desde la prueba de fuerza hasta el propio entrenamiento.
Beneficio: El nuevo diseño de la pantalla de acceso a las máquinas aporta dos mejoras:
- Los socios reciben instrucciones directas sobre las ventajas de entrenar con EGYM.
- Los socios reciben instrucciones sobre lo que tienen que hacer para acceder a las máquinas.
Valor añadido: El nuevo diseño reduce la carga operativa de tus entrenadores y te ayuda a vender automáticamente a tus socios un cuota superior para EGYM.
2023-Q1
Beneficio: Durante la realización de la prueba de fuerza máxima en 3 etapas, se muestra a los socios el último valor de fuerza alcanzado en cada etapa.
Valor añadido: Proporciona a los socios una guía de usuario mejorada al realizar la prueba de fuerza máxima en 3 etapas y proporciona una motivación adicional durante cada etapa.
Beneficio: La nueva visualización de banners proporciona a los socios una orientación mejor tras alcanzar un nuevo mejor rendimiento por serie.
Valor añadido: Los socios se sentirán más motivados e informados en cuanto alcancen el objetivo fijado.
Beneficio: Gracias a una mejor estimación de la constitución del deportista, el cálculo de los puntos de actividad es ahora aún más preciso. Ahora utilizamos el porcentaje de grasa corporal y el peso corporal como puntos de datos más fiables. Si el porcentaje de grasa corporal no está disponible, seguimos estimando la constitución mediante el peso corporal, la altura, la edad y el sexo. Para los puntos de datos que faltan, hay nuevos valores por defecto en esta actualización.
Encontrarás más información sobre los puntos de actividad en el artículo de nuestro blog.
2022-Q4
Beneficio: Los clientes pueden comprender mejor el proceso de la prueba de fuerza máxima gracias a la descripción modificada durante las tres mediciones de prueba.
Valor añadido: Este proceso mejorado, garantiza que el valor de fuerza correcta de tus clientes lo determina directamente la máquina Smart Strength y minimiza el riesgo de tener que repetir la prueba de fuerza máxima.
![](/sites/default/files/egym-brand/WYSIWYG/Product%20Updates/2022%20-%20Q4/Smart%20Strength/Smart-Strengt_Max-Strength-Test_low-res_device.gif)
Beneficio: Hemos reducido el consumo de energía de nuestras máquinas de Fuerza Inteligente en más de un 60% mediante continuas actualizaciones de software. Como resultado, el consumo de energía de una máquina EGYM Smart Strength es de sólo unos 43 vatios de media al día.
Valor añadido: Nuestro análisis muestra que el consumo de energía de nuestras máquinas está influenciado principalmente por el tiempo de encendido/apagado de la máquina y no tanto por todos los demás parámetros complejos específicos del entrenamiento.
2022-Q3
Beneficio: Ahora los usuarios también pueden entrenar con la barra EGYM en los métodos de entrenamiento Adaptativo, Explónic e Isocinético.
Valor: Según el objetivo y la fase de entrenamiento de tus socios, ahora pueden entrenar con el método de entrenamiento adecuado en EGYM Smart Strength en Modo Open y aumentar su rendimiento más rápidamente. En el Modo Individual, tus socios pueden utilizar la barra EGYM y entrenar sin ninguna restricción en la elección del peso y el número de repeticiones.
Beneficio: Los usuarios empiezan a entrenar en el momento adecuado.
Valor: Hasta ahora, el pasillo de la curva de entrenamiento se rellenaba previamente en la fase positiva (concéntrica) del entrenamiento isocinético, lo que causaba confusión al usuario en cuanto a la ejecución del movimiento. Con la última actualización, hemos mejorado el proceso para que el pasillo sólo se llene en cuanto el usuario empiece a moverse en la máquina de fuerza EGYM.
Beneficio: Los usuarios reciben una notificación en la pantalla en cuanto no se detecta más actividad durante un conjunto de entrenamiento. El mensaje emergente "Fin del entrenamiento" aparece en la pantalla durante 10 segundos después de que el usuario no detecte ningún movimiento en la máquina durante un determinado periodo de tiempo. En cuanto el usuario reanuda el movimiento dentro de la ventana de tiempo, el mensaje desaparece automáticamente de la pantalla y el usuario vuelve al entrenamiento real. Si el usuario sigue sin realizar ningún movimiento en los 10 segundos, el entrenamiento finaliza y el usuario pasa automáticamente a los resultados del ejercicio. Alternativamente, el usuario puede saltar directamente a los resultados del ejercicio pulsando el botón "OK".
Valor: Especialmente durante las últimas repeticiones con mucho peso, puede ocurrir que el usuario tenga que soltar el peso y hacer un pequeño descanso dentro de la serie. Para que el conjunto no se aborte inesperadamente, el usuario es informado con antelación por la ventana emergente.
2022-Q2
¿Por qué?
Una de las normas de carga más importantes en el entrenamiento de fuerza es la densidad de estímulo, es decir, la relación temporal entre las fases de carga y recuperación. Las pausas en el entrenamiento de fuerza desempeñan un papel importante tanto en el entrenamiento en estación como en el entrenamiento en circuito, y difieren mucho según el tipo y la intensidad del entrenamiento de fuerza. Algunos socios necesitan más tiempo para pasar de un ejercicio a otro, no sólo para recuperarse de la serie completada, sino también para limpiar la máquina de fuerza y entrar en una nueva máquina. Por lo tanto, en el futuro te ofreceremos la opción de definir tú mismo la configuración por defecto del tiempo de descanso.
¿Qué?
En el futuro será posible ajustar el tiempo total de pausa en el Modo de Circuito. El tiempo de pausa en la modalidad de circuito se compone del tiempo que el socio necesita tanto para cambiar de máquina y el tiempo que necesita para recuperarse de la serie completada. Actualmente, el tiempo de pausa estándar es de 110 segundos. Ahora se puede ampliar.
Nota: El tiempo de descanso puede diferir del tiempo de descanso estándar para los socios que están en un programa de entrenamiento de EGYM+.
Por favor, ten en cuenta que el cambio del tiempo de pausa tiene que ser realizado por nuestro equipo de soporte. Puedes encontrar los datos de contacto aquí. Nuestro equipo se encargará del cambio.
¿Por qué?
Hace unas semanas presentamos nuestro nuevo Modo Open para EGYM Smart Strength. El nuevo Modo Open te permite utilizar EGYM Smart Strength no sólo en el área de circuito, sino también en el área de entrenamiento abierto, ya que Open ofrece la máxima flexibilidad para tus socios y proporciona una experiencia de entrenamiento perfectamente ajustada tanto para los principiantes como para tus socios experimentados.
¿Qué?
Para los propietarios de gimnasios que actualmente utilizan EGYM Smart Strength en Modo Circuito, ofrecemos la opción de convertir sus máquinas EGYM Smart Strength en Modo Open. Hemos resumido para ti las diferencias exactas entre el Modo Circuito y el Modo Open en otro artículo del blog. Dado que la conversión de la modalidad de circuito conocida a la nueva modalidad abierta tiene un impacto en los procesos de trabajo de tus entrenadores, así como en la experiencia de entrenamiento de tus socios, es obligatoria una consulta con uno de nuestros asesores de concepto.
Smart Strength en Modo Circuito
Smart Strength en Modo Open
El siguiente enlace te llevará a nuestra área de contacto. Nuestro equipo estará encantado de ayudarte.
2022-Q1
A partir de ahora, el entrenamiento con Smart Strength no sólo está disponible en el conocido modo circuito, sino también en toda la zona de entrenamiento libre. El nuevo modo de entrenamiento Open ofrece a los operadores la posibilidad de ofrecer un entrenamiento de fuerza personalizado a los socios más experimentados, lo que resulta motivador y al mismo tiempo ofrece la máxima libertad para las rutinas de entrenamiento individuales.
Obtén más información sobre el nuevo Modo Open para Smart Strength en nuestra página de productos Smart Strength.
2021-Q4
¿Por qué?
Con EGYM+, ofrecemos a tus socios la oportunidad de lograr sus objetivos de entrenamiento a largo plazo mediante programas de entrenamiento personalizados adicionales en las máquinas de Smart Strength, y a tu gimnasio la oportunidad de generar ingresos adicionales con la ayuda de EGYM+. El resultado: ¡mayor satisfacción del cliente y éxito económico en de tu club al mismo tiempo!
¿Qué?
Hasta ahora, el acceso a EGYM+ (antes EGYM Premium) para tus socios se encontraba detrás del icono del menú ( ☰ ). Con la próxima actualización de software, esta opción pasará a primer plano y será mucho más visible bajo el nombre del socio conectado, si todavía no está utilizando activamente EGYM+. Al pulsar el botón "Probar EGYM+" se abre la conocida ventana emergente con información adicional sobre la fase de prueba.
¿Qué permanece igual?
- La activación de la fase de prueba puede ser realizada por el entrenador o por el propio afiliado en el dispositivo, dependiendo de las condiciones establecidas por el gimnasio.
- La duración de la fase de prueba puede ser determinada independientemente por el gimnasio.
- Los programas de entrenamiento adicionales incluídos en EGYM+.
¿Necesitas más información sobre EGYM+? Aquí encontrarás toda la información pertinente.
¿Por qué?
Con el lanzamiento de Fitness Hub, no sólo hemos revolucionado la experiencia de inducción de tus socios, sino que, además, hemos creado nuevas formas de empezar a utilizar nuestras máquinas EGYM Smart Strength. Hemos realizado pequeños cambios en el proceso de Smart Onboarding en la última actualización del software de Smart Strength, que afectarán tanto a tus socios como a los entrenadores.
¿Qué?
Las siguientes mejoras están ahora disponibles tanto para tus entrenadores como para tus socios:
- Entrenadores: al seleccionar el modo EGYM en Fitness Hub, todas las máquinas EGYM Smart Strength se desbloquean para el socio y se ajustan automáticamente a la posición de entrenamiento adecuada para él. Si el entrenador sigue notando durante inducción independiente de los socios que los ajustes del asiento aún no están ajustados de forma óptima por la máquina de fuerza inteligente, ahora puede intervenir y ajustar la máquina durante la inducción inteligente. Después de que el entrenador haya corregido los ajustes del asiento, el proceso de Smart Onboarding vuelve a empezar desde el principio con las conocidas pantallas de introducción en el respectivo equipo Smart Stength.
![](/sites/default/files/egym-brand/WYSIWYG/Product%20Updates/2021%20-%20Q4/Smart%20Strength/Smart%20Onboarding%202%20-%20Machine%20Settings-Frame.png)
- Socio: El número de primeras repeticiones durante el Smart Onboarding en las máquinas EGYM Smart Strength (para acostumbrarse a la máquina y a la secuencia de movimientos) se ha reducido de ocho a seis repeticiones. Después, al igual que antes, el socio también tendrá la oportunidad de completar una prueba de fuerza. Para obtener más información sobre el proceso de inducción inteligente en nuestras máquinas de fuerza, haga clic aquí.
![](/sites/default/files/egym-brand/WYSIWYG/Product%20Updates/2021%20-%20Q4/Smart%20Strength/Smart%20Onboarding%201%20-%206%20Reps-Frame.png)
*Actualización disponible a partir del 26.01.2022
¿Por qué?
El entrenamiento isocinético en nuestras máquinas EGYM Smart Strength es un método de entrenamiento revolucionario que consigue resultados más eficaces y en menos tiempo que el entrenamiento de fuerza tradicional. Hemos observado una desviación en la precisión del rango de entrenamiento mostrado después de cambiar de lado para este método de entrenamiento en nuestros modelos unilaterales -rotador y glúteo- y hemos corregido este error.
¿Qué?
En el entrenamiento isocinético, la curva de entrenamiento se desplaza un poco más hacia abajo con cada repetición, lo que reduce la intensidad. En la versión anterior del software, la curva de entrenamiento no volvía a la posición inicial después de cambiar de lado los músculos en los glúteos y los rotadores. Para garantizar que ambos lados del cuerpo entrenen a la misma intensidad durante todo el ejercicio, la curva de entrenamiento vuelve a empezar al nivel de la intensidad de entrenamiento original tras el cambio de lado de los músculos utilizados.
¿Quiere saber más sobre el entrenamiento de fuerza isocinético en EGYM Smart Strength? Lee este artículo del blog para saber más.
2021-Q2
¿Por qué?
Con Fitness Hub, podemos realizar la inducción de forma rápida y sencilla de nuevos socios en las máquinas de fuerza Smart Strength.
¿Qué?
Los clientes que utilizan Fitness Hub pueden inducir socios en tan solo 2 minutos, las máquinas de EGYM se configuran automáticamente, gracias a lo último en visión artificial y aprendizaje automático. Mediante el análisis de Fitness Hub, todos los ajustes de nuestras máquinas Smart Strength (y Smart Flex) se crean automáticamente para adaptarse exactamente a la persona escaneada. Durante el escaneo, el entrenador puede mantener una distancia social segura para cumplir con las exigencias de seguridad e higiene. Además, la rapidez de la inducción permite más opciones para mejorar los procesos: Ya sea una sesión de inducción en grupo sin problemas o el uso del tiempo ganado para una interacción personal y servicios adicionales, como la consultoría personalizada sobre salud y estado físico.
¿Por qué?
Con la inducción de Fitness Hub, podemos habilitar una nueva funcionalidad para nuestras máquinas Smart Strength que permite centrarse más en las necesidades personales de los socios durante la inducción, en lugar de centrarse en los procedimientos estándar.
¿Qué?
Para los clientes que tienen Fitness Hub, tres cosas suceden cuando un nuevo socio se conecta por primera vez en una máquina Smart Strength después de la inducción sin contacto con Fitness Hub:
- En primer lugar, la máquina ya conoce los ajustes ideales y coloca las asas, el asiento, etc., en la posición correcta.
- En segundo lugar, cuando se utiliza por primera vez, un tutorial en las pantallas de la máquina muestra en qué hay que centrarse durante un ejercicio y cómo utilizar cada máquina.
- En tercer lugar, la máquina guía a los socios y les enseña a realizar pruebas de fuerza. Estas pruebas de fuerza integradas se repiten periódicamente. Esto significa que calculan el peso de entrenamiento óptimo para el socio en ese momento exacto. En consecuencia, el peso del entrenamiento siempre se ajusta de forma óptima al nivel de rendimiento y al objetivo de entrenamiento actual, lo que garantiza su eficacia en todo momento.
De este modo, la tediosa parte operativa del proceso de inducción se automatiza por completo y deja al personal mucho más tiempo para la interacción personal y el servicio de valor añadido.